Быстрые диеты

09 Янв 2015

Быстрые диетыКакие действия нужно предпринять ради потери пары килограммов при недостатке времени? Ответом и будет эта диета.

Быстрая диета накануне праздника

Предлагается эту диету использовать накануне праздника. В частности когда новогоднее платье не сходится в талии, стоит покрепче затянуть пояс, сократив дневную порцию до 1 лимона, 4 яблок, 3 сухариков и куска нежирного мяса.

Если сантиметр не продемонстрирует изменения в последующий день, то голодать придётся ещё сутки.
Читать полностью »

Соковая диета

08 Янв 2015

Соковая диетаДоктор Калбом заявила, что свежевыжатые натуральные овощные соки являются уникальным продуктом, который способен лечить и оздоравливать весь организм. Соки способны очищать организм от токсинов, насыщать его необходимыми питательными веществами, затормозить и приостановить разрушение клеток. Они способствуют процессу продлить молодость человека и приостановить старение организма.

Чери Калбом заявляет с уверенностью, что кожа начинает омолаживаться после использования соковой диеты. Изучив книгу доктора, вы узнаете в подробностях причины, по которым происходит старение, увядание кожи, возникновение морщин, а также программу, по которой можно омолодить кожу и бороться с появившимися морщинами.
Читать полностью »

Сибарит диета

06 Янв 2015

Сибарит диета Основу диеты составляет употребление здоровых продуктов питания, постепенное снижение большой калорийности поглощаемой пищи, установка постоянного режима приема пищи. Система питания предлагает также физические нагрузки, но их выбор индивидуален и проходит самостоятельно. Центром диеты становится коктейль Сибарит, составляющими которого станут творог и свежие фрукты. Длительность такой системы питания составляет от 1,5 месяцев до 6 месяцев, учитывая вес до начала работы и эффект, которого нужно добиться.
Читать полностью »

Гипокалорийная диета

24 Дек 2014

По мнению исследователей, снижение количества потребляемых калорий ниже нормы – не только эффективное средство для похудения, но и возможность уменьшить риск возникновения атеросклероза, гипертонии, диабета.

Читать полностью »

Белковая диета на 4 недели

18 Дек 2014

Белковая диета на 4 неделиВ первую очередь, следует учесть рекомендации и отзывы людей, которые помогут понять стоит ли садиться на выбранную диету.

Одной из самых безопасных и полезных для организма диет является белковая, которая длится на протяжении четырех недель. На протяжении всего времени организм получает все необходимые витамины, которые содержатся в белке. Организм насыщается, не возникает раздражающего чувства голода, постепенно улучшается и ускоряется обмен веществ, в результате организм начинает сжигать лишние калории и жиры.
Читать полностью »

Диета для бедер и ягодиц

16 Дек 2014

Диета для бедер и ягодиц Ни для кого не секрет, что жировые отложения являются неотъемлемой частью организма и это вполне нормально. Другой разговор если их количество превышает допустимую норму. Специалисты в сфере диетологии различают три типа расположения излишних жировых отложений в теле человека – верхний средний и нижний. Это напрямую зависит от индивидуальности организма.
Читать полностью »