Диета при кандидозе

Продолжая рубрику лечебного питания, сегодня мы поговорим о диете при кандидозе. В организме любого человека живет просто огромное количество грибков и микроорганизмов, среди которых встречаются как полезные и нейтральные, так и очень опасные. Одним из наиболее зловредных грибков является CandidaAlbicans, который вызывает усталость, головную боль, нарушение пищеварения, и другие очень неприятные симптомы.

Диета при кандидозе Candida является источником заболевания кандидоз, в простонародье называемого молочницей. Это очень сложное заболевание, вызывающее снижение уровня либидо, нарушение менструального цикла, депрессию. При несвоевременном лечении, кандидоз может привести к хроническому воспалению, инфекции мочевого пузыря, потери энергии, дисфункции щитовидной железы.

Почему необходима диета при кандидозе?

CandidaAlbicans – клеточный организм, обитающий в кишечнике и выделяющий множество разнообразных токсинов, которые проникают в кровь сквозь стенки сосудов, и способствуют возникновению постоянной внутренней борьбы в организме. При здоровом иммунитете грибок хорошо контролируется, возникает, так называемое, динамическое равновесие. Грибок предпринимает попытки проникнуть как можно глубже, но не может, а организм, в свою очередь, пытается его отторгнуть и тоже не может. Но, при нарушениях функций желудочно-кишечного тракта, происходит быстрое и неконтролируемое размножение клеток Кандина.

Другие факторы, такие как: снижение иммунитета, наличие хронических грибковых инфекций, прием гормональных и противозачаточных таблеток, антибиотиков и стероидов, способствуют размножению этого грибка. Самый вредный токсин, вырабатываемый Кандиной – ацетальдегид, который с легкостью преобразуется в организме в этанол или алкоголь. Люди, заболевшие молочницей, очень часто ощущают по утрам небольшое похмелье и необычную усталость, даже если накануне не употребляли алкоголь. Чтобы оставить Кандину без дополнительного питания, помочь организму избавиться от токсинов, при кандидозе необходимо соблюдать диету.

Какие продукты нужно употреблять при молочнице

Во время лечения кандидоза нужно как можно больше времени уделять сну и отдыху, избегать всевозможных стрессов и, обязательно, соблюдать диету. Соблюдение диеты при кандидозе требует самодисциплины и определенной решимости, что для многих людей бывает довольно сложно. Основная задача – лишить грибок всех источников питания, так как без поступления пищи он не может размножаться. Основным источником пищи Кандины являются углеводы и сахар.

Во время диеты при кандидозе нужно исключить продукты, богатые простыми углеводами, из рациона:

Сахарная свекла;
Коричневый сахар;
Алкоголь;
Фруктовые соки;
Глюкоза (также в заменителе сахара);
Лактоза (обычные молочные продукты);
Фруктоза (сладкие фрукты и фруктовые пюре);
Сахарная пудра;
Мед.

При лечении молочницы, рекомендуется употребление кислых фруктов и ягод, орехов, яиц, нежирного мяса или рыбы. Предполагается употребление продуктов, которые содержат низкое количество углеводов. Из мяса стоит отдать предпочтение курице, индейке, баранине, оленине. Но, исключительно, в вареном или тушеном виде. Также рекомендуется употреблять приготовленную на пару рыбу, нежирную сметану и творог. Овощи в период диеты: капуста, капуста цветная, чеснок, лук, помидоры, острый красный перец, листья салата, фасоль. К минимуму стоит свести употребления чая и кофе, поскольку в этих напитках содержатся вещества, способные замедлить действие противогрибковых препаратов.

Ускорить процесс выздоровления поможет, также, употребление кисломолочных продуктов (безлактозных), содержащих бифидобактерии: натуральный «живой» йогурт, кефир, кефир из козьего молока, простокваша, ряженка. Cоблюдая диету при кандидозе ни в коем случае не стоит употреблять картофель, тыкву, кукурузу и морковь. Иногда, при изменении питания, легкие случае заболевания могут пройти самостоятельно. Но, это лишь одна сторона лечения молочницы. Все же, при проявлении признаков кандидоза, настоятельно рекомендуется немедленно обратиться к специалисту, который назначит медикаменты и ряд необходимых процедур, для эффектного и быстрого лечения.

Понравилась статья? Поделитесь ей в соц. сетях!

Ваш отзыв